Programa

GPS Essência Saúde

Um plano personalizado para ajudar na perda de peso de forma saudável e duradoura

Um programa para o controlo do excesso de peso e obesidade desenvolvido em 4 meses, com a participação de um médico e um enfermeiro, apresentando uma importância significativa em várias dimensões da saúde e bem-estar dos utentes, inclusive uma consulta de avaliação facial no primeiro mês.

Comece a sua transformação com o apoio de uma equipa especializada, que cuida da sua saúde e bem-estar a cada passo.

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Parceria com a Reduniq: pagamentos flexíveis

Parceria com a Reduniq, que permite pagamentos de forma flexível, de até 6 prestações sem juros, online ou presenciais.

Perda de peso de forma saudável

Abordagem multidisciplinar personalizada

Médico: Avalia o estado de saúde geral, identifica possíveis comorbilidades (como diabetes, hipertensão, ou dislipidemia) e define metas realistas e seguras para a perda de peso.
Enfermeiro: Oferece acompanhamento contínuo, monitoriza sinais vitais e promove a educação em saúde, ajudando na adesão ao plano.
Avaliação facial: Analisa, de forma clínica e cuidada, as alterações que a perda de peso pode trazer à expressão e estrutura facial.

Prevenção de doenças associadas

Programas focados na redução do peso ajudam a prevenir ou controlar doenças crónicas como:

Período ideal para resultados sustentáveis

Quatro meses é um período suficiente para estabelecer mudanças duradouras no estilo de vida, como a adoção de uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercício físico.

Permite uma perda de peso gradual e saudável (cerca de 0,5 a 1 kg por semana), reduzindo o risco de efeitos adversos ou do efeito “iô-iô”.

Resultados mensuráveis e acompanhamento contínuo

A presença de profissionais de saúde ajuda os utentes a manterem-se motivados e a enfrentarem obstáculos, como momentos de frustração ou desmotivação
É possível identificar fatores emocionais ou psicológicos relacionados com a alimentação, como o stress ou a ansiedade, e trabalhar para superá-los
Os progressos são avaliados regularmente e o acompanhamento profissional garante ajustes no plano conforme necessário
A prevenção de recaídas é integrada ao plano, garantindo maior sucesso a longo prazo

Programa de 4 meses

Médico

4

Consultas
(online ou presenciais)

Enfermagem

4

Consultas

(online)

Avaliação Facial

1

Consulta

(online)

390€

Um programa de 4 meses, com acompanhamento mensal e suporte contínuo

Consultas médicas

Avaliação inicial e acompanhamento do progresso para garantir uma perda de peso saudável.

Enfermeiro online

Acompanhamento dos indicadores de saúde e suporte prático durante todo o processo.

Consultas adicionais de Psicologia e Nutrição

Se necessário, para suporte emocional e ajustes alimentares.

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